Professeur de Yoga et coach de la méthode Pilates à Épinal & Remiremont

Revenez vous occuper de vous en installant et ré-installant tous les fondamentaux nécessaires à vos pratiques (respiration, gainage équilibre…), qu’elles soient sportives, ludiques, domestiques (vie de tous les jours, jardinage…), corporelles et réinstallez en même temps, vos commandes par un lien corps – esprit conscient

Pratiquez la méthode Pilates, le Yoga et l’Ashtanga Yoga dans les Vosges

  • « Respirer est la première et la dernière chose que vous faites sur cette terre ; apprenez d’abord à respirer. »
    Joseph Pilates
  • Vrtti : Le cycle en Sanskrit, le premier et plus important pour l’homme : la respiration 

Jean-Marc Degeorges est votre professeur coach de Yoga Ashtanga et de la méthode Pilates à Épinal. Il vous propose des cours individuels ou collectifs. Venez profiter de stages de découverte ou de perfectionnement.

Optez pour la méthode Pilates ou l’Ashtanga Yoga en venant tester un cours gratuitement et sans engagement.
Libérez-vous de vos blocages et détendez votre esprit !

Visitez les deux adresses de Jym’s Pilates pour bénéficier de toutes les prestations de votre professeur de pilates : Studio et Yogashala à Épinal et Shala et Studio à Remiremont.

Historique sommaire du JYM’S

Le premier lieu du studio Jym’s Pilates est Remiremont Il a été créé en 2009 par Jean-Marc Degeorges après la location d’une salle paroissiale puis d’une colocation. Votre professeur de yoga et de pilates développe rapidement son activité et devient présent dans un complexe « bien-être »  de l’Avenue Julien Méline à Remiremont (ex collège) dans lequel se trouve une salle en location spécialement dédiée pour vous accueillir dans une ambiance zen et bienveillante.

Le second et principal lieu de pratique est une salle spécialement dédiée au 85, rue d’Alsace « Le Shala » à Épinal.







Un esprit sain dans un corps sain !

La pratique de la méthode du pilates et de l’ashtanga yoga ne sont pas des séances de sport intense. Ces deux disciplines sont complémentaires à votre activité physique. Elles sont par ailleurs accessibles à tous.

Améliorez vos capacités physiques, votre mobilité et votre souplesse avec votre professeur coach de yoga et de pilates à Épinal !

« Le pilates me fait tellement de bien qu’après chaque séance j’ai l’impression que mon corps a envie de rire. »
Bettina

Pour toute information complémentaire ou pour une prise de rendez-vous, n’hésitez pas à contacter votre professeur coach de yoga et de pilates à Épinal.

 

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Benoit Benoit de Epinal a écrit le 03/03/2022 à 15:38
Un grand merci Jean Marc pour la découverte de l’Ashtanga et de m’accompagner sur le chemin de ma pratique. « Pratique et le reste viendra » dit Jean Marc.
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Jean-Marc Jean-Marc a écrit le 02/03/2022 à 14:10
Message transféré « Cours extras d'ashtanga traditionnel ! Jean-Marc corrige avec bienveillance et précision ses étudiants, on progresse énormément tout en comprenant l'essence de chaque pose. Le tout dans une atmosphère chaleureuse en conviviale ! » De C. - Corée du Sud (53227) - Le 18/08/2017
Réponse d’administrateur par : Jean-Marc
« Merci Cécile, un plaisir de t'accompagner !🙏🏼🕉🙏🏼 » De JYM's Pilates & Ashtanga Yoga - Le 19/08/2017
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